À PROPOS DE JOYA
Nous pensions que le bonheur viendrait après.
Après le prochain objectif, la prochaine réussite, la prochaine expérience.
NOTRE HISTOIRE
Nous l’avons vécu nous-mêmes.
Pendant des années, nous avons bâti une entreprise en pensant que le prochain objectif atteint nous apporterait davantage de bonheur. Il l’apportait souvent — mais jamais pour longtemps.
La méditation a profondément changé notre façon de vivre. Peu à peu, elle nous a aidés à nous libérer du stress, à rester calmes sous pression et à garder l’esprit clair, même lorsque la vie devenait exigeante.
Elle nous a surtout appris à cultiver une paix et un bonheur qui viennent de l’intérieur, ne dépendent plus des circonstances extérieures et continuent de grandir avec la pratique.
En prenant davantage soin de notre état intérieur, nous sommes aussi devenus plus concentrés, créatifs et efficaces — sans sacrifier notre bien-être pour avancer.
Nous avons compris qu’il était possible de continuer à aspirer, créer et accomplir, sans attendre ce qui vient après pour être bien.
POURQUOI JOYA
Nous voulons rendre ces outils accessibles à tous.
Partout dans le monde, nous voyons les mêmes difficultés revenir : stress, anxiété, épuisement, fatigue, difficulté à décrocher — et trop peu d’outils pour apprendre à prendre soin de son état intérieur.
Nous avons découvert dans la méditation des outils simples et profondément transformateurs. Aujourd’hui, nous voulons les rendre accessibles et les intégrer naturellement à la réalité de la vie moderne.
C’est ainsi qu’est né Joya.
NOS RACINES
Une pratique moderne, nourrie par des traditions millénaires.
Notre approche s’appuie sur des milliers d’heures de méditation et sur notre pratique du Raja Yoga, particulièrement du Kriya Yoga dans la lignée de Paramahansa Yogananda.
L’Ayurveda, science sœur du Yoga, enrichit également notre compréhension des habitudes, de l’alimentation et de l’équilibre au quotidien.
Ces traditions nourrissent profondément Joya. Notre rôle est d’en préserver la profondeur, tout en créant une approche simple, accessible et adaptée à la vie moderne.
POUR ALLER PLUS LOIN
Deux portes d’entrée vers nos racines.
Pour ceux qui souhaitent approfondir les traditions qui inspirent notre approche, voici deux lectures que nous recommandons.
YOGA
Autobiographie d’un yogi par Paramahansa Yogananda
Une introduction au monde profond du Yoga et à sa dimension spirituelle.
AYURVEDA
The Complete Book of Ayurvedic Home Remedies par Dr Vasant Lad
Une introduction pratique à l’Ayurveda et à ses principes appliqués au quotidien. Disponible en anglais seulement.
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