À PROPOS DE JOYA
Nous pensions que le bonheur viendrait après.
Après le prochain objectif, la prochaine réussite, la prochaine expérience.


NOTRE HISTOIRE
Nous l’avons vécu nous-mêmes.
Nous sommes Mika L’Espérance et Félix Beauchesne, les cofondateurs de Joya.
Pendant des années, nous avons bâti une entreprise en croyant que le prochain objectif atteint nous apporterait davantage de bonheur. Il nous procurait souvent de la satisfaction — mais jamais pour longtemps.
La méditation a peu à peu transformé notre manière de vivre. Elle nous a appris à traverser le stress avec plus de recul, à rester calmes sous pression et à garder l’esprit clair lorsque la vie devenait exigeante.
Surtout, elle nous a montré qu’il était possible de cultiver une paix plus stable et un bonheur moins dépendant des circonstances extérieures. En prenant soin de notre état intérieur, nous sommes devenus plus présents, concentrés et créatifs — sans devoir sacrifier notre bien-être pour avancer.
Nous avons compris qu’il était possible de continuer à aspirer, créer et accomplir, sans attendre ce qui viendrait après pour être bien.
POURQUOI JOYA
Prendre soin de son état intérieur, naturellement.
Nous avons appris à prendre soin de notre corps, mais beaucoup moins de notre équilibre intérieur. Stress, fatigue, surcharge mentale et difficulté à décrocher font pourtant partie du quotidien.
Dans la méditation, nous avons découvert des pratiques simples et profondément transformatrices. Aujourd’hui, nous voulons les rendre accessibles et faciles à intégrer au rythme de la vie moderne.
C’est de cette intention qu’est né Joya.


NOS RACINES
Une pratique moderne, nourrie par des traditions millénaires.
Notre approche s’appuie sur des milliers d’heures de pratique personnelle de la méditation, issue de la tradition du Raja Yoga et particulièrement du Kriya Yoga, dans la lignée de Paramahansa Yogananda.
L’Ayurveda, science sœur du Yoga, enrichit également notre compréhension des habitudes, de l’alimentation et de l’équilibre au quotidien.
Ces traditions nourrissent profondément Joya. Notre rôle est d’en préserver la profondeur, tout en créant une approche simple, accessible et adaptée à la vie moderne.
POUR ALLER PLUS LOIN
Deux portes d’entrée vers nos racines.
Pour ceux qui souhaitent approfondir les traditions qui inspirent notre approche, voici deux lectures que nous recommandons.
YOGA
Autobiographie d’un yogi par Paramahansa Yogananda
Une introduction au monde profond du Yoga et à sa dimension spirituelle.
AYURVEDA
The Complete Book of Ayurvedic Home Remedies par Dr Vasant Lad
Une introduction pratique à l’Ayurveda et à ses principes appliqués au quotidien. Disponible en anglais seulement.




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